• 31.07.2015, 18:39

INTERVJU MED MEG OG BLOGGEN MIN I AVISEN


God fredag, kjre lesere! Jeg har overnattet p jobb i natt, samt hatt dagvakt i dag, og var derfor ikke hjemme fr i ettermiddag. N er dagensmiddag som vartaco- tallerken ala Janne godt plassert i magen. Jeg har ogs handlet inn bde jordbr, bringebr, blbr og vaniljekesam til filmkvelden som jeg har planlagt sammen med kjresten. Vi kan faktisk ikke huske sist vi hadde frihelg sammen, uten at vi hadde noen form for planer, og det kjenner s utrolig godt! Det beste som finnes er jo faktisk akkurat det - rolige kvelder i sofaen sammen med Omisen min. h, denne helgen tror jeg blir fin!

I morgen er det 01. August noe som betyr at huseierne vre overtar sitt nye hus, og at vi kan f se den nye leiligheten vr. Jeg gleder meg til flytte til en dobbelt s stor leilighet, hvor jeg forhpentligvis kan f ordnet meg et ekstra fint kontorhjrne. Dette, samt et walk-in-closet, er faktisk det jeg drmmer mest om... og en egen hage hvor jeg kan dyrke og plantes myegrnnsaker, urter og blomster jeg bare nsker.. Og f meg et eget kjledyr! Haha, n hrtes jeg gammel ut.

...Og n sporet jeg veldig av her. Det jeg egentlig ville innom for fortelle dere erat jeg har gjort et intervju om mote, stil og bloggen min i dagens utgave av Agderposten. Dette er da lokalavisen for hele Aust- Agder, og derfor ekstra gy vre med i. Det er alltid gy stille opp til slike ting, og at det handler om bloggen min er jo et kjempestort pluss! Ta gjerne en titt p nettversjonen av intervjuet HER. Bare bla litt ned i artikkelen, og s finner du alle sprsmlene jeg har svart p der.

Jeg hper dere alle fr en tipptopp fredagskveld, og ikke minst helg! Vi snakkes igjen i morgen tidlig. Husk flge bloggen min p Bloglovin HER, da blir det mye enklere for dere se nr mine nye innlegg publiseres. Jeg vet enda ikke hvorfor bare antallet for nye flgere vises p min Bloglovin, men jeg er p saken for f ordnet det.

Janne <3

  • 31.07.2015, 10:58

I PUT MY TRENCH COAT ON


Min favorittrstid nr det kommer til mote er helt klart tidlig vr og tidlig hst.. Den tiden det er kaldt nok til ta p seg en jakke, men likevel varmt nok til at jakken ikke behver vre s tykk. Jeg elsker virkelig alt av vr- og hstjakker, og kan ikke f nok. Denne trench coaten dere ser p bildene kjpte jeg i vr, men jeg har ikke ftt brukt den srlig mye enda. Jeg skulle ha likt si det er fordi det har vrt sommer, men vi alle vet jo at vret har vrt akkurat slik det er om vren eller hsten, og at vi fint har kunnet bruke tynne jakker ogs i sommer. S jeg antar at jeg ikke har ftt brukt denne jakken s mye fordi den ikke er svart. For som dere sikkert har merket her p bloggen er jeg en skikkelig svart jente i klesveien. Uansett. Det er det slutt p n, for bare se s fin denne trench coaten er! Bde stilren, lys, flotte detaljer og alltid en sikker vinner p motefronten.

Jeg skal rlig innrmme at selv om jeg liker hstmoten bedre enn sommermoten savner jeg varme sommerkvelder hvor jeg kan ta p meg fine kjoler eller et skjrt som p bildet under uten at jeg trenger ha strmpebukser p. Det er jo s mye finere med solbrune, bare legger! Derfor krysser jeg fortsatt fingrene for at jeg fr fri fra jobben om ikke s mange ukene, slik at jeg kan vre med familien til Spania (hint-hint til mine jobbkollegaer)..

- Trench Vero Moda - Bluse Gina Tricot - Skjrt Bikbok - Sko Pull&Bear - Veske Michael Kors -

S hva synes dere om trench coaten? Jeg hper fredagen deres blir kjempefin! Stor klem fra meg..

Janne <3

  • 30.07.2015, 19:05

KONKURRANSE: VINN DIN PERSONLIGE ALMANAKK


Hei, og god kveld! Denne dagen har virkelig vrt bde p topp og p bunn.. den startet med at jeg skulle vekke Omar etter at dagens frste innlegg var publisert, noe som endte med at jeg sovnet ved siden av han i stedet og sov enda 1 og 1/2 time. Var jeg ikke uthvilt etter de 10 jeg sov i natt liksom? Vi ble s liggende p sofaen resten av formiddagen, og kom oss ikke p trening fr klokken ble nrmere 16. Slik blir jeg sint av, og det gikk selvsagt ut over min kjre samboer. Haha. Vi jenter alts! Nok en gang fikk jeg bevist at trening gjr meg lykkelig, og at jeg fr mer energi av bruke energi! Fra n av fortsetter jeg med mine faste formiddags- kter, for s fort jeg var kommet til treningssenteret steg humret p topp igjen :-)

Heldige meg har ftt lov til holde nok en konkurranse her p bloggen! Konkurranser er gy, og derfor kjrer vi i gang enda en allerede n! Denne gangen deler jeg ut en personlig almanakk fra personligalmanakk, og hva passer vell bedre enn det n rett fr skolestart? Jeg har vrt avhengig av min almanakk s lenge jeg kan huske, og har den med meg hvor enn jeg gr. Her skriver jeg ned viktige datoer som jobbvakter, avtaler, bursdager, reiser og andre mindre viktige ting. Ja, egentlig alt mellom himmel og jord som faller meg inn. Jeg tror faktisk ikke jeg hadde kommet meg p jobb om det ikke hadde vrt for min kjre almanakk :-)

Jeg har funnet min favoritt hos Personlig almanakk,og vil nok aldri g bort derifra. Her kan du designe din egen almanakk akkurat slik du selv nsker, slik at den blir s personlig som overhodet mulig. Mine forrige almanakker har vrt preget av masse fine, lyse bilder, men denne gangen vil jeg kjre en mer klassisk ogstilren forside. Jeg viser dere selvsagt s fort jeg mottar min almanakk i posten! Trenger du inspirasjon til rets almanakk finner du mer enn nok av dette p Personlig almanakk sin egen Facebook- side, Instagram eller Snapchat @pers_almanakk med #personligalmanakk.

Det eneste du trenger gjre for vinne en personlig almanakk er :

1. Flge bloggen min p Facebook HER og trykke "Liker" p Facebook- knappen nederst i venstre hjrnet i dette innlegget.

2. Flge bloggen min p Bloglovin HER.



Husk legge igjen en kommentar i dette innlegget med ditt navn og din mailadresse slik at jeg fr kontakt med deg om du vinner! Vinneren trekkes frstkommende sndag, masse lykke til alle sammen :-) Du kan doble vinnersjansen ved delta p min Instagram- profil ogs, HER.

Janne <3

/sponset konkurranse/

  • 30.07.2015, 10:32

BILDEDRYSS FRA FANTASTISKE PREIKESTOLEN


Da var det p tide med enda et bildedryss fra Preikestolen, denne gangen et enda strre ett! For nr jeg frst tar over 200 bilder i lpet av en dag, er det veldig vanskelig plukke ut bare 4-5 av dem :-) Men bilder er jo alltids bra p en blogg, s jeg regner med dere liker se litt flere..


Som sagt brukte mamma, pappa, Omar og jeg dagen p Preikestolen i gr, og vi hadde en aller tiders fjelltur! Selv om dette er min fjerde gang p akkurat dette fjellet, fr jeg aldri nok. Jeg blir like sjokkert hver eneste gang jeg kommer meg opp p toppen, for en utsikt! Norge er virkelig helt utrolig vakkert. Solen som trenger seg gjennom skyene og skinner ned p de mektige fjellene.. Lysekilen som ligger langs med de hye fjellene, rett under selve Preikestolen.. For ikke snakke om Preikestolen i seg selv! Det er s fascinerende tenke over hvordan jordkloden vr ser ut, og det at vi har muligheten til beske slike fjell helt gratis her i Norge, er virkelig helt fantastisk. Naturen er det mektigste, fineste og mest interessante som finnes!



Som sagt hadde ikke mamma beskt dette stedet tidligere, og selv om hun var usikker p om hun skulle komme seg opp, gjorde hun det uten srlig problemer. Kanskje stivnet kroppen hennes litt vell mye til, men for vre rlig var bde Omar og jeg helt ferdige i kroppene vre ogs da vi omsider var nede. Det er kanskje ikke s langt, men det tar tid, og det tar virkelig p g i stigende terreng i nesten 4 timer til sammen. Uansett.. Selve turen, og ikke minst lunsjpausen p toppen er virkelig verdt alt slitet. Jeg anbefaler absolutt alle som besker Vestlandet ta turen opp til Preikestolen, og en tur med sightseeing- bten i Lysekilen. Sistnevnte er verdt pengene!

Jeg hper dere likte de fine bildene fra turen vr, n skal jegse komme meg i hakk her jeg sitter. Selv om kroppen er stiv og stl fra grsdagens fjelltur, er det p tide komme seg p trening. I dag str en hard ryggkt p planen! Jeg hper torsdagen deres blir kjempefin. Forresten, er det flere av dere som sliter med laste inn ulike blogger? Jeg bruker skikkelig lang tid p komme inn p omtrent alle jeg tester ut, og m laste inn siden hundre ganger fr bildene vises.. Whats wrong?

Janne <3

  • 29.07.2015, 19:05

VERDENS VAKRESTE LAND


Hei, kjre lesere! Jeg titter bare innom en rask liten tur i den lille pausen jeg har i dag. Nr familien er p besk noen f dager, m vi utnytte oss mest mulig av tiden, s da er det ikke tid til ligge p latsiden. Vi ble hentet av mamma og pappa klokken 10 i dag morgen, og tok deretter turen til Preikestolen. Selv om det regnet hele turen bort til startstedet var vi s heldige ha opphold hele turen opp, solskinn p toppen, og opphold igjen p veien ned - perfekt. Vi har hatt en utrolig fin dag sammen, i verdens vakreste omgivelser, men mer om dagen i dag fr dere i morgen. Vi er egentlig bare hjemme for dusje og stelle oss litt, fr vi skal inn til byen igjen for et lite restaurantbesk. Denne gangen blir Eirik med ogs, s n mangler vi bare Emilie for at kvelden skulle ha vrt komplett. Hun er i Sverige og koser seg p tur, s jeg antar at hun har det minst like fint som oss der :-)

Fr jeg drar ut p en siste middag med familien for n, tenkte jeg at jeg ville vise dere en liten smakebit p de fine bildene vi tok p fjellturen vr i dag. Finnes det virkelig noe vakrere natur enn den vi er s heldige ha her i Norge? Det tror jeg i s fall du skal lete lenge etter.. Gled dere til et stort bildedryss i morgen tidlig :-) Dere m ha en kjempefin kveld s lenge!

Janne <3

  • 29.07.2015, 10:53

STREETSTYLE IN STAVANGER CITY


God morgen, vakre mennesker!I gr kom som sagt mamma og pappa til byen s da dro Omar og jeg rett til sentrum for henge med dem der. Vi gikk rundt i gatene for se hva Stavanger har by p som turist, men fant ut at det ikke var mange steder vi ikke hadde sett tidligere. For hva gjr man egentlig i Stavanger by night, nr det ikke er noen spesielle arrangement som foregr? Vi fant i allefall ikke ut av noe spesielt, s om dere har noen gode forslag er det bare til komme med dem i kommentarfeltet. Dette er jo egentlig noe jeg selv burde vite godt ettersom jeg n har bodd her i to r, men nr vi allerede har beskt Domkirken, Fargegata og Vgen, s fant jeg liksom ikke p noe mer..

Da mamma og lillesster var p besk her i fjor tok vi ogs sightseeing- bten i Lysekilen, var p Sola- stranda og har planer om Preikestolen i dag, s da tror jeg vi snart har sett alt som er se.. eller? Jeg takker aldri nei til se enda mer, jeg m bare finne ut hva frst :-) Uansett. Vi ble sittende se p livet i Vgen og drikke kaffe igr, mens vi pratet om alt og ingenting. Slike kvelder er noe av det beste jeg kan tenke meg! Senere dro vi for spise pizza p Dollys fr vi sa god natt. Vi valgte legge oss ganske tidlig i gr, slik at vi skulle vre opplagte og klare for fjelltur i dag.. and we are! Som jeg gleder meg til vise mamma toppen av Preikestolen, og utsikten utover hele Lysekilen. Vi fr bare hpe at det ikke er alt for tkete og skyete p toppen, slik at ogs hun fr se noe av det vakreste jeg har sett! Kameraet mitt blir selvsagt med, og siden jeg bde har superfotograf 1 og 2 med meg, tror jeg garantert at jeg har litt bloggmateriale for morgendagen klart allerede i formiddag!

- Sko Ellos - Bukse og skjorte Topshop - Jakke Nelly - Solbriller Rayban -

N m jeg se f p meg turklrne mine og pakke ferdig sekken. Om ikke lenge kommer mamma og pappa og henter meg og Omar her hjemme hos oss,som jeg gleder meg til fjelltur med hele gjengen! Jeg hper onsdagen din blir fin, fortell meg gjerne hva du synes om grsdagens byantrekk.

Janne <3

  • 28.07.2015, 19:06

4 FAVORITTER FOR YEBLIKKET


God ettermiddag, fine mennesker! Er tirsdagen deres fin? For min del er dette en veldig bra tirsdag. Jeg ble ferdig tidlig p jobb, dro rett derfra til trening, fr jeg fylte opp det nyvaskede kjleskapet vrt. Gode rutiner trenger system og orden for min del! Da blir alt s mye enklere.. er dere ikke enige? Fyll opp kjleskapet med friske, gode matvarer i starten av hver uke, og rydd ut all gammel restemat og tull du ikke har behov for. F ogs med deg en god venn og gjennomfr en hard treningskt, og jeg lover deg at du vil fle deg ekstra bra med deg selv gjennom resten av uken.

Jegholder i skrivende stund p rydde leiligheten samtidig som jeg blogger litt for dere. Jeg hrer rykter om at mamma og pappa ankommer Stavanger om ikke alt for mange timene, og jeg m derfor vre litt effektiv n slik at jeg kan bruke kvelden p familietid - som er det beste i verden! Som dere sikkert forstr er dette innlegget forhndsskrevet, slik at jeg kan ta data- fri med god samvittighet hele kvelden.

Forrige gang jeg skrev et innlegg med mine must haves- produkter for sommeren (HER), falt det veldig godt i smak, og jeg tenkte derfor jeg kunne anbefale enda litt flere produkter for dere n. Under finner dere mine 4 favoritter for yeblikket:

Face mask.. Da har jeg endelig ftt testet denne Face- masken fra Tromborg som jeg fikk tilsendt i posten for en liten stund tilbake, og jeg er som med alt annet mer enn fornyd. Dette er en multivitamin- maske for ansiktet som gir fuktighet og tilfrer viktige vitaminer til alle hudtyper. Det er alts samme om du har fet eller trr hud i ansiktet, da masken regulerer fukten etter behov(sponset produkt).

Deodorant.. Det var ssteren til Omar som anbefalte meg bruke en ordentlig deodorant uten parfymei stedet for disse billigutgavene fra Dove. Jeg har alltid bare kjpt den billigste jeg finner p H&M, og egentlig aldri tenkt noe srlig mer over det. Niveen lrte meg masse nytt om deodorant, og kjpte i tillegg denne i merket Nuxe fra apoteket til meg. Jeg som ikke trodde merket eller innholdet i deodoranten hadde s mye si, fikk virkelig et slag i trynet. Hvor ble det av svetten? Hehe.

Parfyme.. Denne parfymen kjpte jeg p Zara da jeg var i Polen forrige hst, men jeg har faktisk ikke tatt den i bruk fr n. Ikke spr meg hvorfor, for denne lukter helt nydelig og sitter lenge. Jeg husker ikke helt prisen, men den var veldig billig i forhold til andre parfymer, som i mine yne er alt for dyre alle sammen, s tommel opp for denne. Duften heter Sugar Rose og er Zaras eget merke.

Magasiner..Er det noe jeg virkelig elsker lese s er det ulike magasiner. De bobler over av inspirasjon, noe jeg aldri takker nei til. Favorittene er og blir Det nye og Shape Up. Kanskje nettopp fordi det er disse jeg abonnerer p, og har lest s lenge jeg kan huske..? Jeg m ogs nevne at forsiden til Det nyes siste utgave er den fineste jeg noen gang har sett :-)

Dere m forresten huske delta i konkurransen jeg har gende HER. Jeg ser mange av dere liker innlegget via Facebook- knappen, men det er veldig fint om dere legger igjen en kommentar p innlegget med navn og mail- adresse ogs, slik at det blir enklere for meg finne frem til vinneren :-) Ha en fin kveld!

Janne <3

  • 28.07.2015, 10:26

KONKURRANSE: VINN SOMMERENS HOTTESTE SOLBRILLER


God morgen, alle sammen! Jeg har overnattet p jobb i natt, s derfor har jeg forhndsskrevet nok et innlegg til dere. Jeg har fri s fort jeg er ferdig med vakten min n, og skal ikke p jobb igjen fr torsdags kveld, men har likevel en del p planen. Fridagene skal jeg nemlig bruke p besk av mamma og pappa, noe jeg gleder meg kjempemasse til! Det er alltid ekstra koselig henge med familien nr de kommer hit til Stavanger for beske Eirik og meg. Mamma og familien min p hennes side er faktisk fdt og oppvokst her p Vestlandet, men hun har utrolig nok aldri beskt Preikestolen, s derfor gr turen opp dit i morgen. Jeg krysserfingrene for at vi fr fint vr og sol p turen :-)

Jeg tenkte starte denne tirsdagen med en aldri s liten konkurranse her p bloggen. Denne gangen har Stayclassy.no sendt meg et par superfreshe solbriller, som jeg tenkte jeg kunne dele ut til en av dere lesere. Jeg elsker holde konkurranser for dere, og hper derfor denne vil falle like godt i smak som de andre.

Det eneste du trenger gjre for vre med i konkurransen er :

1. Like min Facebook- side HER(og del den med dine venner!)

2.Flge bloggen minp Bloglovin HER!

- Solbrillene finner duHER (sponset produkt) -

Husk legge igjen en kommentar med ditt navn og din mail- adresse i dette innlegget, slik at jeg kan f kontakt med deg dersom du skulle vre s heldig vinne. Masse lykke til!

Janne <3

  • 27.07.2015, 19:28

SLIK KOMMER DU TILBAKE TIL SUNNE VANER ETTER FERIEN


God kveld, kjre lesere! Det er mandag, og for min del p tide komme tilbake i gode vaner etter en litt for lang ferie. Jeg har kost meg utrolig mye denne sommeren, og ikke tenkt s mye p hva jeg har puttet i meg, noe som kjennes godt p kroppen. I natt sov jeg hele 10 timer, og enda 1 time etter at jeg kom hjem fra trening i stad.. og jeg er fortsatt trtt!

Jeg er alltid s utrolig mye mer opplagt, frisk og rask nr jeg spiser sunt og trener masse. Og nettopp derfor elsker jeg den livsstilen Omar og jeg har opparbeidet oss det siste ret. Det er alltid godt med ferie, hvor jeg fokuserer p alt annet enn rutiner, men s liker jeg livet med rutiner best. Siden jeg regner med jeg ikke er den eneste som har tatt livet helt med ro i sommer, og heller ikke den eneste som nsker komme tilbake til gode vaner s fort som mulig, tenkte jeg skrive et lite innlegg om nettopp dette:hvordan komme seg tilbake til sunne vaner igjen etter ferien.Da tenker jeg bde p matvaner og treningsrutiner, for vi har vell alle sklidd hakket ut fra dette i sommerferien? Og noen sliter kanskje mer enn andre med legge de drlige vanene p hylla. Under bildet har dere mine beste tips til hvordan drstokkmila blir kortest mulig etter ferien.

1. Lister, lister, lister. Dette har jeg anbefalt tidligere, men vil gjerne gjre det igjen. Det er s utrolig mye lettere vre flink hvis du bruker tid p planlegging. Bruk sndagen til skrive handleliste, ukesmeny og treningsplan - da blir alt s utrolig mye lettere gjennomfre. Sier jeg til meg selv dagen fr at jeg skal f tid til trening, fr jeg alltid tid. Lar jeg derimot vre, er det s lett finne unnskyldninger som at jeg ikke har tid.

2. Dropp alt. Er dere som meg, og omtrent har levd p sukker denne sommeren, er det ogs ekstra vanskelig slutte. For ja, kroppen blir faktisk avhengig av sukker. Jeg fler meg sliten, lei og nesten irritert hvis ikke jeg fr min daglige dose sukker etter en periode hvor jeg har levd p nettopp det. Nr jeg n har kastet alt av godterier i spla, m jeg rett og slett kutte alt av sukker en liten periode for at jeg skal f inntaket under kontroll. Jo mer jeg spiser, jo mer har jeg lyst p. Heldigvis er det veldig lett holde seg unna sukker her i hus, siden verken Omar eller jeg spiser dette til vanlig, og ikke kjper noe usunt inn til leiligheten. Sistnevnte er nok et tips!

3. Sett deg ml..gjerne med datoer. Dette gjorde jeg da jeg la om livsstilenmin i fjor hst, og har igjen planer om gjre n. For hvis jeg sier til meg selv at jeg skal ha smgodt igjen siste helgen i august, s spiser jeg smgodt siste helgen i august. Sier jeg bare til meg selv at jeg ikke skal ha smgodt p lenge, kan "lenge" fort bli neste lrdag. Nr det kommer til treningen anbefaler jeg deg sette opp ml du skal prve n innen en kort tidsperiode, da vil du antageligvis jobbe mye hardere p treningen, bare fordi du gjerne vil klare mlet du har satt deg.

4.Ikke tenk, bare gjr det! Gr du rundt og gruer deg til trene dagen, kvelden eller morgenen i forveien, er det s enkelt droppe kten. Du vil jo ikke gjre noe du ikke har lyst til! Men hvorfor er det ofte slik at vi gruer oss, nr vi egentlig har lyst til trene? Det er disse her drstokkmila igjen da.. Legg frem treningsklrne dagen i forveien, hopp rett i dem p morgenen og bare dra til treningen uten tenke deg om. Det er alltid mye gyere enn du frst har forestilt deg, nr du bare kommer deg dit.

5. Start med shopping(hehe)..Sist, men ikke minst, kjp deg noen nye, freshe treningsklr.. bare for booste motivasjonen enda et par hakk! For jeg er vell ikke den eneste som fr skikkelig lyst til dra p trening nr jeg har kjpt meg nye treningsklr? Og gjr det samme p matfronten. Det er superlett vre sunn nr kjleskapet er fylt opp med friske og gode matvarer.

Jeg hper innlegget var litt til hjelp p veien tilbake til treningssenteret og sunne, gode matvarer. Masse lykke til, dere!

Janne <3

  • 27.07.2015, 10:36

HELGENS ANTREKK


God morgen, og god mandag! Har alle hatt en fin helg? Jeg kan oppsummere min med masse god mat, venninner, bylivet og moro. Helgen har som alltid gtt unna i en fei, og n sitter jeg her klar for kickstarte den nye uken. For denne skal jeg virkelig kickstarte! Sommeren har vrt fylt med alt for mye uskeielser og lite trening, s n er det virkelig p tide komme inn i gode rutiner igjen etter en litt for lang ferie. Jeg tenkte skrive et lite innlegg senere med mine beste tips til hvordan det blir enklest mulig komme tilbake til gode vaner etter ferien, s flg med p bloggen senere i dag :-)

- Bukse med sleng Vero Moda - Sko Converse - Topp og solbriller Bikbok - Jakke Lindex - reringer Gina Tricot -

P bildene ser dere antrekket jeg hadde p meg p Gladmat- festivalen p dagen p fredag.. i fjor gikk jeg med skjrt og t- skjorte. Hvor er, hvor er, hvor er sommeren? Jeg hper virkelig jeg fr byttet ut noen jobbvakter i slutten av august, slik at jeg kan ta meg en tur til varmere strk. Denne sommeren m vre en av de verst i Norge..men jeg har heldigvis hatt det veldig fint fordi :-)

N skal jeg se komme meg p trening, fr det blirjobb p meg i kveld. Jeg hper alle fr en kjempefin start p den nye uken, vi snakkes igjen senere i dag! Og dere, jeg hadde blitt evig takknemlig om dere ville ha trykket p linken HER, og gitt fra deres dere stemme til meg. Jeg vil s gjerne f reise til Tanzania og dele ut briller til lokalbefolkningen der. Tusen takk til dere som stemmer!

Janne <3

  • 26.07.2015, 18:48

DE ULIKE MENNESKENE P TRENINGSSENTERET


Jeg har som dere vet tilbragt utrolig mye tid p treningssenteret det siste ret, og har derfor lagt godt merke til folks vaner og uvaner nr det kommer til trening. Jeg liker ikke sette mennesker i bs, men noen kategorier er faktisk typiske p treningssenteret, og mangemennesker kan plasseres i en eller flere av disse kategoriene. Da snakker jeg selvsagt om kategorier som vi ikke hadde hatt bruk for p et treningssenter. Dette innlegget er ment vre morsomt, og ikke for stte noen. Jeg tilhrer som dere serenav kategoriene selv ogs :-)

1.Venne/kjreste- hunteren. Noe av detsom irriterer meg mest p trening er faktisk de som hele tiden skal snakke til alle. Greit nok at du er p utkikk etter flere venner, eller prver sjekke opp en deilig dame, men du trenger ikke gjre det s penlyst for alle andre som trener. Og det er faktisk ikke sikkert at denne personen du prver f kontakt med nsker bruke treningstiden sin p vre sosial. I know I dont! Jeg ser s utrolig mange folk som forstyrrer andre mens de holder p med ulike velser, og nr til og med jeg ser det, som ikke er personen det handler om, kan jeg tenke meg hvordan denne personen selv fler det.

2. Mobil- freaken.Som den mobil- freaken jeg er, er det nesten utrolig at jeg ikke selv vil plassere meg innenfor denne kategorien. Men er det ett sted hvor jeg ikke sitter p de ulike sosiale mediene jeg elsker, s er det p trening. Selvsagt hrer jeg p musikk, tar et par bilder om jeg skal skrive noen innlegg, eller bruker stoppeklokken, men nr du bruker mer tid p telefonen enn det du gjr p de ulike apparatene kan du like godt g hjem. Jada, jeg forstr at det er gy vise hele verden at du er p trening, men da m du i det minste ha gjennomfrt en kt frst. Hva med oppdatere Facebook, Instagram og Snapchat etter du er ferdig med selve treningen?

3. Rotekoppen.Er du sterk nok til lfte vektene, er du ogs sterk nok til rydde dem p plass etter deg. Dette er det s f som forstr, og s frustrerende for alle oss andre. Noen personer slenger alt av utstyr og vekter rundt seg etter at de er ferdige, for s g hjem.. ville du virkelig ha gjort dette noe annet sted?

4. Gjengen. S har du gjengene som kjenner alt og alle, som trener i flokk, og skal prate s hele senteret hrer dem. Ikke vet jeg hvorfor de tror de eier hele senteret, men de oppholder seg gjerne i gjenger, og er i mine yne bare i veien p et treningssenter som er fult nok fra fr av. En treningspartner eller to er toppen, men er det virkelig ndvendig trene styrke med 7 kompiser? Selv om dere mter hverandre tilfeldig p senteret, er det greit skilles litt s ikke dere tar opp hele plassen rundt alle apparatene. Og nei, jeg er ikke misunnelig fordi de kjenner flere enn meg. Haha.

5. n- muskel- treneren.Haha, denne vet jeg ikke om flere av dere har oppdaget, men bde Omar og jeg har sett dette gjentatte ganger. Personene som kun trener n og samme muskelgruppe omtrent hver eneste gang personen er p trening... i alle fall de gangene vi er der, noe som til vanlig er ganske ofte. Husk at alle musklene er like viktige, og at det ser best ut med en jevn fysikk.

6. De med hy selvtillit. Du vet de som gr med breie armer uten at det er ndvendig, og kun str og ser seg selv i speilet under hele kten?Nok en gang, det kan bli for mye! Greit at du er sterk, og at du har trent lenge, men det skader ikke vre litt ydmyk. For selv om du er stor, er du faktisk ikke bedre enn noen andre :-)

7. De med lav selvtillit.Personene som gr med hodet senket, og ikke tr sprre om han kan ta sitt sett mellom personen som allerede befinner seg p apparatet. Er jeg med Omar har jeg det ganske s fint, men med en gang jeg er p treningssenteret alene tror jeg at jeg kan plassere meg selv i denne kategorien. Jeg tenker hver gang at jeg ikke skal vre s teit, men s kommer jeg dit da oganer ikke hvor jeg skal se nr jeg sitter alene og har pauser mellom settet mitt. Ikke kan jeg sitte p mobilen som jeg ellers ville ha gjort, da det er imot tankene mine om hva som skal foreg inne p et treningssenteret, og ikke vil jeg se ut som om jeg stirrer p noen av mine med- trenere. S ja, der sitter jeg da, og ser ut som verdens strste natur- entusiast og stirrer ut av vinduet mens jeg drikker litervis med vann fordi jeg ikke har noe annet gjre. Skjerpings Janne!

Mon tro hvor mine med- trenere p senteret ville ha plassert meg..? Har dere forresten noen flere punkter komme med?

Janne <3

  • 26.07.2015, 10:13

WELCOME TO MY CHILI GARDEN


N skulle jeg virkelig nske at det var min lille chili- hage vi snakket om, men s langt har jeg ikke kommet i livet enda. Jeg gleder meg helt utrolig mye til jeg fr min egen hage forresten, da skal jeg dyrke bde det ene og det andre, samt fylle den opp med blomster og trr i alle mulige farger og fasonger!

Omar jeg fant vres favoritt- stand p Gladmatfestivalen i denne fine chili- standen. Her fikk vi ogs bli venner med Chili Klaus fra Danmark, som skal p Norgesturn denne sommeren, noen som vet hvem han er? En danske fortalte meg at det hele startet p Facebook, p samme mte som denne ice bucket challengen som foregikk tidligere, og at Chili Klaus n er blitt veldig kjent i Danmark.. og tydeligvis Norge ogs. Han var i det minste veldig hyggelig, og siden Omar er chili- fan nummer 1, kunne han jo ikke gjre annet enn ta utfordringen han fikk..

Haha, dere skulle ha vrt der! Selv om Omar spiser mye chili til vanlig, har han aldri tidligere testet ut en som er like sterk som Caroline Reaper - og dere kan tro han sleit. I starten lekte han ganske cool, ettersom Chili Klaus sa han mtte tygge chilien minst ti ganger fr han svelget, og publikumet startet bli ganske stort. S fort han hadde svelget kom tidenes hikke, og omtrent hvert eneste menneske rundt oss startet le. Jeg selv holdt p d av latter!

Omar klarte nesten ikke prate, ynene ble helt rde, hikken ville ikke gi seg, og jeg mtte lpe inn p 7 Eleven og kjpte en kartong med melk. Haha, jeg har ikke sett bedre underholdning p lenge. Da vi gikk tilbake til standen en liten stund senere var det flere som hadde slengt seg p utfordringen, og n sto med melkekartonger i hnden. Det m ha vrt ganske s sterkt, for Chili Klaus var veldig klar p at alle mtte holde seg i nrheten en stund etter chili- spisingen, slik at han s at det gikk greit med dem alle. Heldigvis frte ikke brekningene med seg noe oppkast, men dere kan tro Omisen hadde vondt i magen resten av kvelden. Det ble uansetten veldig god historie, og et morsomt minne, ta med seg videre i livet :-) Nr det gjelder meg, skjedde det ikke noe mer morsomt enn at jeg selvflgelig klarte f mkebsj i hodet.. heh.

Janne <3

  • 25.07.2015, 20:09

FASHION DETAILS


God kveld, kjre lesere! Er det egentlig noen av dere som leser blogger en lrdagskveld? Jeg merker alltid p statistikken at svrt f blogglesere besker bloggen p lrdager, men jeg liker likevel oppdatere fast slik jeg alltid gjr. Skal jeg ha orden p ting, s skal jeg ha orden p ting :-) Jeg har akkurat kommet hjem fra en kjempekoselig dag sammen med venner. Vi startet dagen med koldtbord og overraskelsesselskap for Helene, som ogs ble skikkelig overrasket. Det er s gy gjre litt ekstra stas p bursdagsbarnet, spesielt nr hun ikke har noen tanker om hva som foregr!

Etter noen timer med masse god mat og kake, tok noen av oss turen videre til Gladmaten i sentrum, og koste oss enda litt mer der. Vi fant oss en uteplass hvor vi slappet av med litt drikke, fr vi var p en random konsert p torget. Tenk at vi har hatt opphold her i Stavanger omtrent under hele Gladmaten, det er faktisk et under. Jeg ser at himmelen har mrknet til n, s kanskje det blir regn fr kvelden er omme, men for meg som n sitter inne kunnet ikke timingen vrt bedre. Hehe.

Resten av kvelden har jeg ingen andre planer enn slappe av i sofaen med en god jentefilm. Er jeg alene hjemme er det som regel en koselig serie eller en skikkelig jentefilm det gr i p skjermen. Lett, koselig underholdning er god underholdning i mine yne! P bildene ser dere litt detaljer fra grsdagens antrekk. Jeg tok s mange bilder, og liker ikke overfylle innleggene mine med omtrent identiske bilder, s derfor deler jeg dem litt opp slik som n innimellom. Om dere lurer p hvor noe av tingene er fra, er det bare til sjekke mitt forrige antrekksinnlegg. Jeg hper dere alle koser dere masse denne lrdagen, om dere s er hjemme eller ute med venner. Vi snakkes igjen fr jeg reiser p jobb i morgen tidlig. Stor klem fra meg!

Janne <3

  • 25.07.2015, 11:19

ET BILDEDRYSS FRA GLADMAT- FESTIVALEN 2015


For en HERLIG dag jeg hadde i gr! Den startet som jeg s vidt nevnte med formiddagen p Gladmat- festivalen i sentrum sammen med kjresten. Vi gikk rundt i byen og spiste s mye mat og godsaker som vi bare orket, tok masse bilder og bare kikket p livet. Vi flte et snev av utlandet p de timene vi koste oss i byen, for det er akkurat dette vi gjr nr vi er p ferie. Ah, jeg elsker slike dager! Gladmat- helgen er virkelig den beste helgen i ret her i Stavanger, og jeg har s mange fine stemningbilder vise dere!

Kvelden i gr ble brukti bursdagsfeiring til fineste Helene, og der var alle utrolig nok mest opptatte av drikka. Folkene der hadde faktisk ikke beskt mat- bodene i byen p mange r, fordi de heller s p Gladmat- festivalen som en eneste stor fest. Det var kun meg og en annen jente som mente det motsatte - at maten er det viktigste med hele festivalen. Er det mulig ikke like boder opp og boder ned med all den maten du kan tenke deg? Haha. Det forstr jeg meg virkelig ikke p.

Som dere ser av bildene var ikke kameraet lenge nede i sekken min de timene vi var p festivalomrdet. Nr det finnes uendelig masse forskjellig mat, fantastiske detaljer, et folkehav, musikk og liv, da er virkelig Omar og jeg i vrt ess sammen, og noe av det gyeste med hele opplevelsen da er knipse bilder. Jeg er s glad for at jeg har ftt Omar til fle det sammen, akkurat som han virkelig har ftt meg interessert i mat. Nei, n er det p tide at vi to tar oss en utenlandsferie snart, slik at vi kan f gjre mer av det vi synes er aller gyest sammen.

Jeg har s mange fine bilder jeg vil vise dere at jeg nesten fr dele dem opp i ulike innleggene litt over helgen. Dere ba om flere hverdagsbilder p bloggen for en liten stund tilbake - s hverdagsinnlegg skal dere f :-) N m jeg se komme i hakk igjen, selv om jeg sikkert kunne ha sovet til klokken 14 i dag, kan jeg ikke ligge p latsiden. Jeg skal ned p Gladmaten for enda litt mer mat!

Jeg hper dere alle fr en toppers lrdag, er det flere enn meg som skal p Gladmaten i dag?

Janne <3

  • 24.07.2015, 19:22

TIPS TIL EN SUNNERE SNACKS

  • Categori: Mat

Jeg titter bare innom for friste dere med en litt sunnere helgesnacks for dere som nsker det. For min del kommer denne helgen til bli passe usunn, men det er helt greit. Det er sommer, Gladmat- festivalen og venninnekos, og det skjer ikke hver dag. Disse nttestengene med sjokolade laget jeg tidligere denne uken, og de ble en suksess! Jeg vet i allefall at de skal lages flere ganger, nr jeg er helt tilbake i mine sunne vaner igjen om ikke alt for lenge. Vanskelige lage var de heller ikke, s disse anbefaler jeg dere virkelig teste ut.

Jeg tok faktisk utgangspunkt i nttebrdet jeg tipset dere om for en liten stund tilbake, men laget min helt egne vir p det, og endte opp med denne herlige snacksen. En liten stemme hvisket noe om sjokolade og ntter i ret mitt da han fikk smake p nttebrdet forrige gang, s da mtte selvsagt denne jenta teste ut nettopp det.

- 600 g mandler, hasselntter, valntter, gule rosiner og trket aprikos - 4 egg - Litt olje - Sukkerfri, mrk sjokolade -

Hakk nttene og den trket frukten i passelige biter, det er bare godt hvis det er grovhakket, og bland inn eggene og oljen. Stekes i en brdform midt i ovnen p 180 grader i en liten time. Skjr brdet i passelige skiver, fr du dypper dem i smeltet sjokolade og setter stengene kaldt. Nr sjokoladen er stivnet er det bare til nyte! #jlbmat #jlbmat #jlbmat

Janne <3

  • 24.07.2015, 10:25

BACK TO THE 90S


Jeg hadde faktisk aldri trodd jeg skulle komme dit jeg er n, for frste gang jeg s at disse sorte, nettingssmykkene vi brukte p barneskolen var tilbake i motebildet, holdt jeg p kaste opp. Men som med (nesten) alt annet begynte ogs jeg, sakte, men sikkert digge trenden. N elsker jeg 90tallsstilen all the way, og kan faktisk ikke f dratt den langt nok ut.

Magetopp, nettingsarmbnd, reringer, slengbukser og plattforms - det blir vell ikke mer 90tallet enn det?Jeg fler jeg er dratt tilbake i tid, til der hvor jeg startet. Fremover tror jeg at jeg skal ta vare p absolutt alt jeg eier av klr og tilbehr, for som vi ser i det store motebildet kommer omtrent enhver trend tilbake en eller annen gang.

- Bukse Vero Moda - Topp og Solbriller Bikbok - reringer Gina Tricot - Armbnd Glitter - Sko Converse -

Jeg har fri frem til sndag, noe som betyr Gladmat- festival og bursdagsfeiring hele helgen! Det starter allerede s fort jeg har ftt dusjet og stelt meg, da tar jeg med meg min fine kjreste ned til byen for spise lunsj der. Videre gr turen i bursdagsfeiring, fineste Helenus hadde nemlig bursdag i gr, og det skal feires! Jeg hper helgen deres blir topp.

Janne <3

  • 23.07.2015, 20:10

LOST IN LOVE


...Strst av alt er kjrligheten!

Sannere enn sannest, men det betyr likevel ikke at den ikke byr p utfordringer, smerte og ubehag.

Fra lykke - glede - smil til sinne - smerte - trer p 10 sekunder. Det er kjrlighet. Du m hate for elske, og elske for hate, er det ikke det vi sier? Jeg vil ikke bruke hate i denne sammenheng, for du hater aldri dine nrmeste. Men det er en grunn til at det er akkurat din partner som fr se deg illsint, som fr gjennomg alle vonde ord fra munnen din, og fr din avvisning i frustrende situasjoner. Det er den personen du blir sint p, kjenner blodet boble i rene, skriker, vil kaste personenp dr. Hvorfor? Fordi det nettopp er denne personen du elsker. Det er rart det der, vi hrer s mye fint, men det finnes ikke en kjrlighetshistorie lik en dans p roser. Vi mennesker har en trang til bli trykket ned for s bli lftet opp igjen. Av en og samme person. Noe du ogs gjr tilbake med denne ene og samme personen. Akkurat som at du ikke kan elske uten hate, kan du heller ikke kjenne lykke uten kjenne smerte.

For finne ekte kjrlighet m du trre gi slipp p deg selv, sprekke din egne, lille boble og la en annen komme til. Vi mennesker elsker klamre oss fast til det kjente, trygge og vante, men vi m ikke glemme at alt er i evig forandring. Ikke gro fast i ditt egne univers, alene. Ekte kjrlighet kan vre bde vakkert og fryktelig p en gang, det viktigste er da ikke gi oppnr du er p bunnen. For du er ikke p bunnen alene, dere er to.. bli ett.

Ekte kjrlighet gjr at du setter din nrmeste fremfor deg selv. Skremmende, men sant. Nr begynte du bry deg mer om en annen person enn deg selv? Den dagen du fant ekte kjrlighet. Du tror meg ikke fr du finner den selv. Men ikke let. Kjrlighet er ikke noe du finner bak en busk, la flelsen komme til deg. Lr deg kjenne - let it in - kanskje frer den deg p villspor, kanskje treffer du blink. Ta sjansen.

En lidenskap, et begjr, jeg ikke trodde fantes. Som ei kan beskrives, forklares eller settes ord p. Ingen kan forst det dere to deler. En hemmelighet som aldri vil se dagens lys, det knytter dere sammen og skiller dere fra alle andre. Det gjr dere tilnoe helt spesielt, noe unikt, en historie verdt fortelle. Ingen kjrlighetshistorie er for drlig.

Kanskje vil du snuble og falle.. Det eneste rette gjre da er reise seg opp igjen. Og s om du faller igjen, kom deg opp. Igjen og igjen og igjen. Du er sterkere enn du tror, og enda sterkere er dere sammen. Hvis det er ekte, kjemp.

Jeg antar at det er sant som de sier:you have to get lost to find yourself..s da stemmer jeg for at vi alle blir lost in love. Kjrligheten er kanskje hard, tff, r, vanskelig, avhengighetsskapende og upyntet, men ogs veldig, veldig fin!

Jeg falt for deg.. og jeg faller dypere og dypere hver eneste gang jeg ser inn i dine mrke yne, men jeg er ikke lenger redd.. For jeg vet at du alltid vil beskytte meg! Vi to reddet hverandre.

Alt for kjrligheten. Han og jeg, du og meg..

Janne <3

  • 23.07.2015, 10:17

5 ENKLE OG SUNNE FROKOSTER

  • Categori: Mat

Nok en jobbdag str for tur for min del, og derfor ogs nok et forhndsskrevet innlegg, og enda litt fristende frokost- favoritter. Men det kan vi vell alle like, eller hva? Jeg tror dere n har forsttt en gang for alle at frokost virkelig er mitt favoritt- mltid i lpet av dagen. Jeg er avhengig av en sunn, god og mettende frokost for at kroppen min skal fungere normalt i hverdagen, og jeg liker meg best nr jeg har fri p morgenen slik at jeg kan dra ut tiden til det jeg liker alle best - en god frokost som p bildene under, en eller to kopper med kaffe og arbeid med bloggen. Da er jeg virkelig i mitt ess!

Under finner dere 5 av mine favoritt- boller som jeg mer enn gjerne spiser bde til frokost, lunsj og kvelds. Jeg har delt de fleste tidligere, men siden jeg har ftt en del nye flgere den siste tiden tror jeg ikke det skader legge ut de fristende bildene enda en gang :-) For vi fr vell aldri nok av sunn og god mat?

1. Cottage Cheese, Vaniljeyoghurt, Chia seeds, Solsikkekjerner:

2. Cottage Cheese, Kokosyoghurt, Eple, Blbr:

3. Havregrt, Kanel, Jordbr, Eple, Nektarin:

4. Cottage Cheese, Vaniljekesam, Sukkerfritt jordbrsyltety, Jordbr, Mandler:

5. Cottage Cheese, Skyr med mango og ananas, Banan, Mandler, Trket aprikos, Valntter, Gule rosiner:

Nr det kommer til yoghurt bruker jeg alltid Yoplaits double 0% med ulike smaker. Den er kanskje hakket dyrere enn andre yoghurter, men er utrolig god p smak, inneholder 0% fett og null sukker. Jeg liker kalle meg selv dronningen av frokost- boller, for som dere ser er det som regel det det gr i her i huset. Kanskje vi bare skal kalle de for Janne- boller fremover, som kan defineres som en bolle med alt jeg synes er godt :-) Ikke glem sjekke ut hashtaggen #jlbmat p Instagram da dere, du finner taggen HER. Jeg hper torsdagen blir fin for dere alle sammen, vi snakkes igjen senere i dag. Stor klem fra meg!

Janne <3

  • 22.07.2015, 19:33

PLAGGET ALLE M HA I SIN GARDEROBE


Nr det gjelder min garderobe liker jeg fylle den med mange perfekte basisplagg, samt noen litt spesielle som kan g fint mot alle de basic. Jeg har lenge nsket meg en enkel, hvit skjorte som gr til absolutt alle klr, hvorfor jeg ikke har kjpt det fr vet jeg faktisk ikke. Uansett, jeg har n funnet en fin, enkel og billig en p Bikbok, og jeg er s fornyd med den! Bare se p bildene hvor fin den er :-) En hvit skjorte slr virkelig aldri feil.. eller en hvilke som helst enkel skjorte for den sags skyld. Kul pen over andre plagg, eller fin med knappene igjen. Plagget kan alts styles bde opp og ned etter humret, noe jeg synes er en svrt viktig egenskap med etklesplagg.

- Skjorte Bikbok - Topp og smykke Gina Tricot -

Nr dere leser dette er jeg i sentrum p Gladmat- festivalen med noen venninner. Der det er god mat finner dere en glad Janne! Neida.. Joda. Byen er stappfull av glade mennesker, sol, masse mat og god stemning. For frste gang denne sommeren lever Stavanger! Ha en fin onsdagskveld.

Janne <3

  • 22.07.2015, 10:49

MITT BESTE SKYR- MLTID

  • Categori: Mat

God morgen, fine lesere! Jeg starter denne onsdagen med dele nok en liten frokost- favoritt med dere, som jeg hper faller like godt i smak som de andre mat- innleggene mine. Det er jo s gy inspirere dere nr dere tar tipsene mine s godt i mot. Denne gangen har jeg blandet sammen enda en av mine frokost- boller med en litt ny vri. Jeg har nemlig byttet ut yoghurten og vaniljekesamen med Skyr. Jeg testet ut en ny smak med mango og ananas her om dagen, og det er definitivt min favoritt hittil. Blandet sammen med min kjre Cottage Cheese, mandler, banan, gule rosiner, trket aprikos og valntter smakte det virkelig helt himmelsk. Br testes ut as soon as possible :-)

Jeg har forresten laget en ny, liten hashtag p Instagram hvor dere finner all den sunne maten jeg legger ut. P denne mten blir det enklere for dere finne tilbake til alle fristelsene nr dere trenger litt inspirasjon i matveien. Sjekk ut min Instagramprofil HERog hashtagen #jlbmat HER.

Innlegget er forhndsskrevet ettersom jeg befinner meg p jobb nr dere leser dette. Jeg hper dere alle fr en kjempefin onsdag, vi snakkes mer i ettermiddag etter at jeg har kommet meg hjem fra jobb. Senere i dag kommer ogs Omisen min hjem igjen, og det gledes! Det er alltid godt vre litt alene hjemme, men det er enda bedre ha han hjemme hos meg. Ingenting gir mer trygghet enn det!

Janne <3

Jlb- Janne Bodin

Hei, og velkommen hit!
Jeg er en eventyrlysten sjel p 24 r som blogger om alt mellom himmel og jord. Jeg ser stadig etter noe nytt og litt annerledes, og drmmer om det store utlandet - Wanderlust er vell et av ordene som beskriver meg ganske godt. Ellers elsker jeg alt som har med mote og skjnnhet gjre, og brenner for en aktiv og sunn livsstil. Jeg hper du liker det du ser og leser, og at du tar turen tilbake ved en senere anledning. Kontakt meg p: janne.lb@hotmail.com

Search

Bloggdesign

hits